איך יש לחשב שעות נוספות בעבודה לפי חוק שעות עבודה ומנוחה?

סיכמתי עם המעביד שלי בעת קבלתי לעבודה על שכר של 25 שקלים לשעה ובמידת הצורך תשלום על שעות נוספות. אני עובדת כ- 49 שעות שבועיות (11 שעות בימים א, ב, ד, ה, וביום ג' 5 שעות). עד כה שולם לי שעות נוספות מעבר ל-186 שעות. חוק שעות עבודה ומנוחה אומר שיום עבודה לא יעלה על 8 שעות ושבוע עבודה לא יעלה על 45 שעות. האם עד עכשיו חישבו לי את השעות הנוספות נכון, כאשר חישבו לי את השעות הנוספות באופן חודשי? האם יש לחשב את השעות הנוספות לפי כל יום (ז"א יש לי כ- 3 שעות נוספות כל יום) או שמא יש לחשב לי את השעות הנוספות כל שבוע (ז"א יש לי 4 שעות נוספות כל שבוע)?