כיצד להתמודד עם ביטויים מעליבים מהגרוש והטרדה מאיימת?

התגרשתי לפני 3 שנים...הגרוש ברח לחול ועד היום אינו משלם מזונות...קיימת התכתבות שטחית במייל בקשר לילדים המשותפים...הגרוש אינו מפסיק לכתוב גם לי וגם לילדים [גילאים 14..11]ביטויים מעליבים...זונה...בוגדנית...וכהנה וכהנה...כיצד עלי לנהוג....לתשובתכם אודה